Entradas

Consejos para afrontar el invierno

Imagen
Frío, lluvia y viento son tres condiciones climáticas propias del invierno a las que conviene prestar especial atención, y especialmente en los más pequeños, ya que son condiciones que pueden poner a prueba sus defensas.
Algunas acciones de fácil ejecución pueden ayudar a afrontar el invierno:

#EmprendeMoms Sarai Rodriguez #Vidabetes.

Imagen
Otra semana mas os traigo la entrevista de #EmprendeMoms, parece que os gustan y esta teniendo muy buena acogida. 
Hoy tenemos el placer de entrevistar a Sarai, seguro que muchas la conocéis mejor por su canal, se trata de "vidabetes". 
Vamos a conocer un poco sobre ella y sobre su canal.

flores de temporada a casa con TheColvinco.Com

Imagen
Hace varias semanas subí en mi perfil de instagram un precioso ramo de flores, con unos girasoles enormes y preciosos. Me llegaron a casa en una caja muy grande muy bien colocadas, y envueltas en papel Craft , junto a un jarrón precioso de cristal grandote, no te preocupes por que pueda llegar roto, golpeado o en mal estado, viene bien sujeto no te preocupes. La empresa que me lo mando es TheColvinco.Com , su lema es flores de temporada a casa. Si lo deseas envían las flores que más te gusten al domicilio de quien tu quieras, esto es un gustazo porque si tienes que hacer un regalo esta genial, lo encargas y ellos se encargan de todos los tramites. Cuando lo recibimos nos viene con unas pequeñas instrucciones de uso , son muy sencillas nada del otro mundo –No te asustes-, solo nos cuentas que tenemos que quitar el envoltorio para que la flores respiren, tenemos que poner un poco de agua, y añadir un sobre que nos viene que nos cuenta que son nutrientes para que duren mucho mas, tene…

El ejercicio Fisico en el invierno.

Imagen
El deporte contribuye a la salud sea la época del año que sea. 1.Huesos y músculos más sanos. Para que los huesos y los músculos se veanfortalecidos, además de una alimentación sana que cuente con el calcio y la vitamina D suficientes, se recomienda hacer ejercicio físico. ¡Que muevan su esqueleto es fundamental!
2.Estar más en forma y sentirse más sano. Tómate el ejercicio de tus hijos como un
hábito saludable más. La fórmula deporte + alimentación sana es ganadora. Y en los niños, es el pasaporte para ayudar a que tengan una buena salud .
3.Más autoestima. A un niño que practica deporte de equipo le puede resultar más fácilsocializar. Sentirse parte de un grupo que depende de ti, te hace sentir valorado. Y
además, ver cómo aprende y mejora en la práctica, y cómo el equipo entero supera sus marcas, refuerza su autoestima.
4.Felicidad. Sí, jugar al aire libre aporta felicidad. El sol estimula la producción dehormonas que tienen un efecto sobre nuestro ánimo. Y jugar es una actividad que mot…

#EmprendeMoms, Rocío Pío, YouTuber.

Imagen
Seguimos con las entrevistas de #EmprendeMoms hoy tenemos con nosotros a una YouTube, Rocío Pío, es la cara bonita del canal del canal Familia Pío, -Antes Rocío Pío Canal de maternidad-

Rocio es una chica de andar por casa, de las madres reales y cotidianas, vamos como todas nosotros, ella no nos muestra lo ideal que es la maternidad, En su canal podemos encontrar contenido muy diverso pero sin duda lo que más me divierte es la compita con David –Su marido- Empezamos con la entrevista ¿Te quedas?

La estación del año puede afectar el estado emocional del niño

Imagen
Con el cambio de estación, no solo los adultos podemos experimentar cambios en el estado de ánimo; bien los niños. La relación entre este cambio en el estado emocional y la época del año se puede encontrar en la variación de las horas de luz.


¿Qué ocurre en sus cuerpecitos y en los nuestros con los cambios de estación y de luz solar? El cerebro regula la producción de dos hormonas, la melatonina y la serotonina, que intervienen
en el estado de ánimo, en el ciclo del sueño y vigilia y en nuestra energía.

EmprendeMoms, Sara Palacios, Autora de Relaxing Mum (of Cafe Con Leche).

Imagen
Estrenamos nueva sección en el blog, sección de dicada a mamas  bloggers o emprendedoras. Hemos decidido llamar a esta sección EmprendeMoms. Y que mejor manera de inaugurar esta sección con una de las blogger que esta más de moda, Tenemos el gusto de entrevistar a Sara Palacios, quizás por este nombre no sepas de quien te hablo pero s te digo que es la autora de  Mamis y bebes seguro que ya te suena. Sara es una persona que aporta alegría solo con ver su Instagram, son divertidos y cotidianos como cualquiera de nosotras.
Por si aún no te has enterado Sara ha escrito un libro que yo aún no he podido leer porque no lo he encontrado en las librerías pero que me muero de ganas de tenerle en mis manos, tiene una pinta de ser tan divertido. Con ese nombre es que te llama para que te le lleves a casa, ya me estoy imaginando mi momento RelaxingMum (of Cafe Con Leche), en la terraza tumbada en la hamaca, dándome un poco el sol, (no mucho que me pongo roja) tranquila, con el ruido de los pajari…